ryż pierś z kurczaka

[...] /SFD/Images/2015/12/1/b1a52c91384d438c999bdba0164a2f7d.jpg 1.330g całe jajka + 190g chleb żytni 2.160g pierś z kurczaka + 125g ryż paraboliczny + 35g orzechy włoskie 3.160g pierś z kurczaka + 125g ryż paraboliczny + 35g orzechy włoski 4.160g pierś z kurczaka + 125g ryż basmati + 10g olej kokosowy [...]

[...] /SFD/Images/2015/12/2/0c7d2e869a204e09ab13dee0d5b8e65c.jpg 1.330g całe jajka + 135g owsa + dżem pomarańczowy 2.160g pierś z kurczaka + 125g ryż paraboliczny + 35g orzechy włoskie 3.160g pierś z kurczaka + 125g ryż paraboliczny + 35g orzechy włoski 4.160g pierś z kurczaka + 125g ryż basmati + 10g olej kokosowy [...]

[...] /SFD/Images/2015/12/14/171812120f1a4bad83bf53b9cc9cf4de.jpg 1.330g całe jajka + 200g chleb żytni 2.45g C6 3.160g pierś z kurczaka + 125g ryż paraboliczny + 35g orzechy włoskie 4.160g pierś z kurczaka + 125g ryż paraboliczny + 10g olej kokosowy 5.160g pierś z kurczaka + 125g ryż basmati + 35g orzechy włoskie [...]

[...] /SFD/Images/2015/12/29/4ae87073f74545a3947557ffe466508d.jpg 1.330g całe jajka + 190g chleb żytni + ser 2.160g pierś z kurczaka + 125g ryż paraboliczny + 33g orzechy włoskie 3.160g pierś z kurczaka + 125g ryż paraboliczny + 33g orzechy włoskie 4.160g pierś z kurczaka + 125g ryż basmati + 10g olej kokosowy [...]

[...] treningiem Vaso Fusion - przed treningiem /SFD/Images/2015/12/29/bf272681d45848a4a3178ac26db58b66.jpg 1.330g całe jajka + 135g owsa + monte 2.160g pierś z kurczaka + 125g ryż paraboliczny + 33g orzechy włoskie 3.160g pierś z kurczaka + 125g ryż paraboliczny + 33g orzechy włoskie 4.160g pierś z kurczaka + 125g ryż basmati + 10g olej kokosowy [...]

[...] /SFD/Images/2016/1/8/3a6ccdfd00f04875bc08a4c81c015e78.jpg 1.300g całe jajka + 200g chleb zytni + ser zółty 2.45g C6 3.160g pierś z kurczaka + 125g ryż paraboliczny +33g orzechy włoskie 4.160g pierś z kurczaka + 125g ryż paraboliczny + 10g olej kokosowy 5.160g pierś z kurczaka + 125g ryż paraboliczny + 33g orzechy [...]

[...] /SFD/Images/2016/1/13/eacdf7bc207f4b4f9ff87f93024960e8.jpg 1.150g owsa + 45g C6 + 15g olej rzepakowy 2.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 25g migdały 3.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 25g migdały 4.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny +10g olej kokosowy 5.45g C6 [...]

[...] /SFD/Images/2016/1/12/c4d26505fef44d50b429ba53ed701af9.jpg 1.150g owsa + 45g C6 + 15g olej rzepakowy 2.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 25g migdały 3.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 25g migdały 4.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny +10g olej kokosowy 5.45g C6 [...]

[...] , śniadanie A.M.G. - przed treningiem /SFD/Images/2016/1/24/03ccaeccbd994280b84cdbcaac4a4c07.jpg 1.150g owsa + 45g C6 + 15g olej rzepakowy 2.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 25g migdały 3.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 25g migdały 4.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny 5.45g C6 6.135g ryż paraboliczny [...]

[...] /SFD/Images/2016/1/26/f5e391b000944c738c265000a48a3f09.jpg 1.150g owsa + 45g Be Fit + 15g olej rzepakowy 2.45g C6 3.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 25g migdały 4.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 25g migdały 5.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny +10g olej kokosowy 6.135g ryż [...]

[...] /SFD/Images/2016/1/28/e816a91624ab441e8e1ead05939e650b.jpg 1.150g owsa + 45g Be Fit + 15g olej rzepakowy 2.45g C6 3.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 25g migdały 4.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 25g migdały 5.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny +10g olej kokosowy 6.135g ryż [...]

[...] /SFD/Images/2016/2/2/336fdcf8c6b54ca3b28adab2b8f22d5d.jpg 1.150g owsa + 50g Be Fit +15g olej rzepakowy 2.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 20g orzechy włoskie 3.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 20g orzechy włoskie 4.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 10g olej [...]

[...] /SFD/Images/2016/2/11/c69fd1be320a4fbca3dc9d507bd14336.jpg 1.150g owsa + 50g Be Fit +20g olej rzepakowy 2.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 30g orzechy włoskie 3.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 30g orzechy włoskie 4.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 15g olej [...]

[...] /SFD/Images/2016/2/18/afcae49726a8460e9965b1bdb0f4bee9.jpg 1.150g owsa + 50g Be Fit +20g olej rzepakowy 2.45g C6 3.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny 4.160g pierś z kurczaka +135g ryż paraboliczny + 15g olej kokosowy 5.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 40g orzechy włoskie 6.135g ryż [...]

[...] /SFD/Images/2016/2/24/0eb7494faf144041bbd840df6d31b756.jpg 1.150g owsa + 50g Be Fit +25g olej rzepakowy 2.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny +30g orzechy włoskie 3.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 30g orzechy włoskie 4.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 15g olej [...]

[...] /SFD/Images/2016/3/1/7cae10cdf8a44df88fd6fbd0c63a24dc.jpg 1.150g owsa + 50g Be Fit +25g olej rzepakowy 2.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny +30g orzechy włoskie 3.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 30g orzechy włoskie 4.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 15g olej [...]

[...] /SFD/Images/2016/3/4/1120d5582fe34da880b3a512b5af0290.jpg 1.150g owsa + 50g Be Fit +25g olej rzepakowy 2.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny +30g orzechy włoskie 3.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 30g orzechy włoskie 4.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 15g olej [...]

[...] /SFD/Images/2016/3/8/01ca28f6d8b1445a8a0bb1ae2c4d04f3.jpg 1.150g owsa + 50g Be Fit +25g olej rzepakowy 2.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny +30g orzechy nerkowca 3.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 30g nerkowca 4.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 30g orzechy nerkowca [...]

[...] /SFD/Images/2016/3/23/8b13c6757c18405a91b842b2f9d7ac3b.jpg 1.160g chleb zytni + 300g jajka całe 2.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny 3.160g pierś z kurczaka + 135g ryż basmati + 60g orzechy włoskie 4.160g pierś z kurczaka + 135g ryż basmati + 15 g olej kokosowy 5.45g C6 + 70g carbo 6.100g [...]

[...] /SFD/Images/2016/3/26/3bc4cc87201246d0a8a23433df4b762d.jpg 1.150g owsiane + 50g C6 + 25g olej rzepakowy 2.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny 3.160g pierś z kurczaka + 135g ryż basmati + 60g orzechy włoskie 4.160g pierś z kurczaka + 135g ryż basmati + 15 g olej kokosowy 5.45g C6 + 80g carbo 6.100g [...]